Persberichten
Stepteam kijkt zeer tevreden terug op EK
zondag 31 juli 2011 | 19:19
Het EK steppen in Woudenberg heeft Stepteam Zwolle twee medailles opgeleverd. Afgelopen donderdag was er zilver voor junior Machiel Steenbergen op het onderdeel sprint. En vrijdag werd Machiel derde bij het criterium over een afstand van 14 kilometer.
Op de tweede dag van het EK (vrijdag) reden namens Stepteam Zwolle ook Reijer van Harten, Judith Steenbergen, Zwannet van Dijk en Jonathan Steenbergen in hun eigen categorie het criterium. Pupil Reijer van Harten wist een mooie zevende plaats te behalen. Bij de dames cadetten werden Judith Steenbergen en Zwannet van Dijk respectievelijk vijfde en zesde. En senior Jonathan Steenbergen eindigde in een sterk deelnemersveld als dertiende.
Zaterdag, de slotdag van het EK steppen in Woudenberg, stond de marathon op het programma. Op het pittige parcours met het nodige klimwerk werd Judith Steenbergen knap vijfde. Jonathan Steenbergen wist opnieuw een dertiende plaats te behalen.
Mooie resultaten op EK steppen voor team Zwolle
zondag 31 juli
Zwolle - Na de eerste succesvolle dag tijdens het Europees Kampioenschap steppen in Woudenberg, waar Machiel Steenbergen (stepteam Zwolle) een goede tweede plaats wist te behalen, werd het wedstrijdprogramma nog twee dagen voortgezet. Dag twee stond in het teken van het criterium en de estafette.
Voor de jeugd bestond de race uit resp. 4 km voor de pupillen en 8 km voor de cadetten. Reijer van Harten van stepteam Zwolle wist een 7e plaats te behalen bij de heren pupillen. Judith Steenbergen beëindigde bij de dames cadetten op de 5e plaats, gevolgd door Zwannet van Dijk. De gebroeders Steenbergen reden het criterium over een afstand van 14 km. Machiel (junior heer) werd derde in zijn categorie. Daar waar Jonathan in een groter senioren heren veld moest strijden en op een 13e plaats belande. Op de slotdag van het EK, waar 12 landen vertegenwoordigd waren, werd op een wielerparcours op de Nedereindse berg de marathon gereden. Een korte maar zeer pittig parcours met veel klimwerk, waarover 19 ronden gestreden werd om de titel. Voor de Nederlanders pittig om op zo'n parcours tegen voornamelijk de Finnen en Tsjechen te strijden. Voor de categorie van Judith Steenbergen werd op dit parcours de afstand van 17,6 km afgelegd waarin zij wederom een 5e plaats behaalde. Jonathan Steenbergen wist hier wederom een 13e plaats te behalen.
Zeer mooie plaatsen zijn binnengehaald door het Zwolse stepteam waarin hetvoor de meeste van de Zwolse steppers de eerste keer was om tegen andere europese lande te strijden. Meer informatie over het plaatselijke stepteam kunt u vinden op: www.stepteamzwolle.nl.
Machiel Steenbergen 2e op EK steppen sprint
vrijdag 29 juli 2011
Zwolle - Op de eerste dag van het EK steppen in Woudenberg is Machiel Steenbergen 2e geworden tijdens de sprintwedstrijden.
Na gekwalificeerd te zijn volgde de heads en de finales. Machiel wist in een spannende race achter Marek Kadlec te finishen en zijn tegenstander Tomas Barta voor te blijven. Op de tweede en derde dag van het EK steppen in Woudenberg zullen een criterium, estaffeterace en tot slot de marathon gereden worden.
Machiel Steenbergen eerste op NK sprint
dinsdag 7 juni 2011 | 08:39
Machiel Steenbergen van Stepteam Zwolle heeft afgelopen zaterdag op het NK sprint met succes zijn titel geprolongeerd. Op de skeelerbaan in Ede verbeterde Machiel op alle afstanden (200, 500 en 1.000 meter) zijn persoonlijke recordtijden en eindigde daarmee als eerste bij de junioren. In dezelfde categorie werd clubgenoot Gelmer van Dijk vierde. Judith Steenbergen eindigde als nummer drie bij de dames cadetten en Zwannet van Dijk werd zesde. Beide dames van Stepteam Zwolle legden de 200 en 500 meter af in een persoonlijk record.
Machiel Steenbergen knap vierde in Lyon
donderdag 19 mei 2011 | 13:47
De Zwolse stepper Machiel Steenbergen is tijdens de Europacup-wedstrijd in Lyon knap als vierde geëindigd in de marathonrace. Toen vlak voor de finish de kopgroep uiteen viel, kreeg de 17-jarige Steenbergen hoop op een goede klassering. Hij profiteerde optimaal en kwam als vierde over de streep. Plaats vier in het herenklassement betekende plaats twee bij de junioren, net achter de Tsjech Kadleck. Ook in de estafettewedstrijd op zondag presteerde Steenbergen prima. Samen met Jasper Stringa en Stephan Bouman stepte de Zwollenaar naar de overwinning.
Drie podiumplaatsen Stepteam Zwolle
zondag 8 mei 2011 | 16:18
Stepteam Zwolle is de nationale kickbike-cup prima gestart met drie podiumplaatsen. In de brandende zon, maar wel met veel schuintegenwind, werd er op de Afsluitdijk gestreden om de beste tijd over 38 kilometer. Machiel Steenbergen, Mary Folkers en Reijer van Harten finishten allen in hun eigen categorie op een tweede plaats.
Zes Zwolse steppers hadden zich zaterdagochtend in Den Oever verzameld voor de start van de kickbike-cup. Bij de pupillen, die de finish op veertien kilometer hadden liggen, maakten Judith Steenbergen, Zwannet van Dijk en Reijer van Harten hun opwachting. Reijer behaalde het podium met een tijd van 43 minuten en 25 seconden. Bij de meisjes cadetten werd Judith vierde (41.50) en Zwannet zesde (48.29).
Machiel Steenbergen en Arie Folkers reden de hele afstand van 38 kilometer. Machiel werd tweede bij de heren junioren in 1:35.27; Arie finishte bij de veteranen als laatste in 1:57.33. Mary Folkers sleepte bij de dames veteranen de derde tweede plek voor Stepteam Zwolle in de wacht. Zij volbracht de volledige afstand in 2:18.28.
Maak kennis met de autoped in Zwolle
woensdag 30 maart 2011 | 13:38
De Nederlandse Autoped Federatie organiseert zaterdag 16 april weer de landelijke opstepdag. Op heel veel locaties in het land kun je ‘opstappen’ en zo kennis maken met het steppen. Zo kun je een recreatief tochtje steppen of aan een steptry-out meedoen.
De autoped kent de afgelopen jaren een opmars in het straatbeeld van Nederland. Niet verwonderlijk, want steeds meer mensen ontdekken de gezonde eigenschappen die de autoped te bieden heeft. Je kunt de step gebruiken als recreatief vervoersmiddel, je gaat steppen om je figuur en je algehele conditie op peil te houden of je gebruikt de autoped als een pure sportmachine… Alles is mogelijk!
Ook in Zwolle kun je zaterdag 16 april kennis maken met dit gezonde vervoersmiddel. Tussen 10.00 en 16.00 uur ben je van harte welkom op het Grote Kerkplein in Zwolle. Hier is dan een stand te vinden en je kan een proefritje maken op de step en je natuurlijk laten voorlichten over de autoped. Voor meer informatie en alle opsteppunten in het land zie www.opstepdag.nl.
Machiel Steenbergen Nederlands Kampioen stepcross
zondag 10 oktober 2010
Zwolle - Zaterdag werd het eerste Nederlands Kampioenschap op de step met het onderdeel cross werd gehouden. De stepsport kent verschillende onderdelen zoals de marathon, de sprint, criterium, tijdrit, estafette en de cross. De NK’s die gereden worden zijn op de onderdelen ‘duur’ oftewel marathon en de sprint. Voor het eerst dit jaar het NK cross.
Onder mooie weersomstandigheden werd het zware crossparcours gereden door menig stepper. Er verschenen zo’n 76 steppers aan de start op het circuit ‘Witte Ruysheuvel’ in Oss die normaliter gebruikt wordt voor motorcross en mountainbikewedstrijden. Het parcours bevat veel klimwerk, zand en bospaden. Vanuit stepteam Zwolle waren verschillende steppers gekomen naar deze race om zich te bewijzen. Bij de jeugd verschenen Judith Steenbergen, Reijer van Harten en Zwannet van Dijk aan de start. Helaas voor Judith, die op een goede vierde plek reed in de race en nog kansen maakte, de race voortijdig moeten beëindigen na een val.
Bij de heren junioren / senioren / veteranen verschenen Arie Folkers en Machiel Steenbergen aan de start. Machiel als junior heer wist de eerste plaats op het podium te veroveren. Hij lag op zijn tegenstanders resp één en twee ronden voor.
Grote winnaars op deze eerste Nederlands Kampioenschap stepcross zijn geworden Peter Groeneveld (Twente) en Wenda Zuiddam (Rotterdam).Voor dit jaar was dit de laatste wedstrijd in de Kickbikecupcompetitie.
Machiel Steenbergen de beste bij cross
zondag 10 oktober 2010 | 14:35
Junior Machiel Steenbergen heeft zaterdag op het circuit ‘Witte Ruysheuvel’ in Oss het Nederlands kampioenschap stepcross op zijn naam geschreven. De jonge Zwolse stepper reed zijn concurrenten op grote achterstand.
Er verschenen zo’n 76 steppers aan de start op het circuit in Oss, dat normaal gesproken gebruikt wordt voor motorcross- en mountainbikewedstrijden. Het parcours bevat immers heel veel heuveltjes, zand en bospaden. Namens Stepteam Zwolle waren meerdere steppers naar Oss gekomen om zich te bewijzen. Naast Machiel verschenen Judith Steenbergen, Reijer van Harten, Zwannet van Dijk en Arie Folkers aan de start. Helaas voor Judith moest zij de race vanwege een val vroegtijdig beëindigen.
1e Stepestafette Park de Weezenlanden een feit
zondag 19 september 2010
Zwolle - In Zwolle werd voor de eerste keer een stepestafette georganiseerd op zondag 19 september 2010 in Park de Weezenlanden. Deze estafette voor teams (van 3 personen) viel op de laatste zondag van de Week van de Vooruitgang. Dat is een voortzetting van de vroegere autoloze zondag.
Het sterke stepteam High Level uit Woudenberg won zowel bij de heren en de dames als bij de jeugd. Voor de insiders was dit geen verrassing want de Utrechters kwamen aan de start met nationale en internationale stepkampioenen. Het Zwolse herenteam, met Maurits Snijder, Machiel Steenbergen en gastrijder Pieter-Jan Rozing, weerde zich uitstekend door knap als tweede te eindigen en het team met Almér ten Klei, Petra Jansen en Gelmer van Dijk wist de zesde plek te bemachtigen. Het jeugdteam van Zwolle werd derde in zijn categorie. Een bijzondere prestatie want dit team reed voor het eerst samen! Judith Steenbergen en debutant Reijer van Harten kregen voor de gelegenheid versterking van Ruben Stevenson en met zijn drieën maakten ze in een half uur tijd 14 ronden van 700 meter vol. Deze geslaagde wedstrijd kreeg nog een klein vervolg met de huldigingen in Doepark de Nooterhof, te midden van de overige activiteiten rond de Week van de Vooruitgang.
Wie het leuk lijkt om zelf ook eens te steppen is van harte welkom op de wekelijkse training van stepteam Zwolle op maandagavond. Kijk voor meer info op stepteamzwolle.nl.
Het estafette steppen in Nederland kent een lange historie. 30 Jaar terug bestonden de stepwedstrijden in Nederland hoofdzakelijk uit estafettes die zich vooral in Noord- Holland afspeelden. Hieraan deden veel teams mee en de wedstrijden waren zeer populair. Geleidelijk kwamen daar meer duurwedstrijden en andere disciplines bij (als cross en sprint). En nu anno 2010 is het voor de stepsport heel belangrijk dat de step-estafette weer terug is op de kalender. Het is eigenlijk een vergeten discipline de men graag terug wil hebben in de sport.
Eerste Stepestafette Zwolle zeer geslaagd
maandag 20 september 2010 | 09:58
De eerste editie van de Stepestafette Zwolle is zondag prima verlopen. Stepteams uit onder andere Zwolle, Woudenberg en Kamperzeedijk waren voor de stepwedstrijd naar Park De Wezenlanden gekomen. Ook de Zwolse afdeling van de fietsersbond nam deel met een team.
Het sterke stepteam High Level uit Woudenberg was in alle categorieën oppermachtig. De Utrechters zegevierden bij de heren-, de dames- en de jeugdwedstrijd. Voor de insiders was dit geen verrassing, want het stepteam uit Woudenberg kwam aan de start met nationale en internationale stepkampioenen. Het Zwolse herenteam, met Maurits Snijder, Machiel Steenbergen en gastrijder Pieter-Jan Rozing, weerde zich echter uitstekend en eindigde knap als tweede. Het team met Almér ten Klei, Petra Jansen en Gelmer van Dijk wist de zesde plek te bemachtigen.
Voor het Zwolse jeugdteam was er een derde plek. Een bijzondere prestatie, want de steppers in dit team reden voor het eerst samen! Judith Steenbergen en debutant Reijer van Harten kregen voor de gelegenheid versterking van Ruben Stevenson en met zijn drieën maakten ze in een half uur tijd veertien ronden van 700 meter vol. Kijk voor meer info op stepteamzwolle.nl.
Kamperzeedijk in het teken van het NK steppen
zondag 12-09-2010
KAMPERZEEDIJK - Voor de 32e keer het parcours voor het Nederlands Kampioenschap op de step. De marathonrace is onderdeel van de landelijke kickbikecup-competitie en wordt georganiseerd door Stepvereniging West Overijssel waar zowel Stepteam Selles Kamperzeedijk en Stepteam Zwolle onderdeel van zijn. Vanuit heel Nederland kwamen er zo'n 70 steppers naar het onlangs bekende parcours op Kamperzeedijk. Het weer speelde parten aangezien er een sterke wind aanwezig was die te merken valt op de open vlakte en achter de dijk.
De morgen stond in het teken van een kidsrace waar veel publiek en deelnemers op af kwamen.
Het middagprogramma was de marathonrace. Voor de junioren/senioren en veteranen 42 km. Dhr en mevr Selles, van het plaatselijke autobedrijf Selles en tevens hoofdsponsor van het plaatselijke stepteam gaven het startsein van de race. Bij de jeugd wist Alice Klooster (stepteam Selles Kamperzeedijk) een eerste plaats bij de dames cadetten te halen over een afstand van 14,4 km. Waar op hetzelfde podium Alienke van Dalfsen, die een thuiswedstrijd reed, een derde plaats te bemachtigen. Haar broer Arjan van Dalfsen eindigde als tweede bij de heren cadetten.
Marit van de Weerd uit IJsselmuiden stepte over een afstand van 4,8 km naar de eerste plaats op het podium als dames pupil wat inmiddels uitgegroeid is naar een grote categorie. Dhr Selles gaf aan blij te zijn met de nieuwe jeugdleden binnen het plaatselijke stepteam. En daarbij trots te zijn op de prestaties die zij leveren.
Bij de dames is Nederlands Kampioen geworden Rosanne Reijne (stepteam High-Level van der Laan uit Woudenberg), gevolgd door Wenda Zuiddam (stepteam Rotterdam) en Maxime Reijne op de derde plaats.
Verrassend bij de heren finishte Andries Koers (Den Haag) op een eerste plaats, gevolgd door Peter Groeneveld (stepteam Twente) en Pieter-Jan Rozing (Step in to the Wind).
André Visscher van Stepteam Selles Kamperzeedijk reed in deze thuiswedstrijd naar een zesde plaats bij de heren senioren.
Zie voor verdere uitslagen: www.autoped.nl/nk-individueel
Machiel Steenbergen eerste op NK Steppen
zondag 12 september 2010 | 15:30
De 16-jarige Machiel Steenbergen van Stepteam Zwolle is zaterdag op het NK Steppen in Kamperzeedijk kampioen geworden bij de junioren. Een moeilijke opgave was het echter niet voor de Zwollenaar, want hij was de enige deelnemer in deze categorie. In het klassement met alle deelnemers (inclusief dames en heren) eindigde hij als 25ste.
 | Judith Steenbergen, de zus van Machiel, eindigde als zesde in de dames cadettenrace over een afstand van 14,4 kilometer. Een goede prestatie van Judith, die dit jaar voor het eerst meedoet in deze categorie. Mary Folkers, ook lid van Stepteam Zwolle, eindigde als vierde bij de dames veteranen. De nationale titel ging bij de vrouwen naar Rosanne Reijne (Woudenberg). Andries Koers werd verrassend eerste bij de heren. |
Felicitaties voor stepkampioenen
maandag 06 september 2010 | 12:57
Sportwethouder Pieter Treep feliciteert woensdagmiddag stepkampioenen Hermien Koers en Alice Klooster met hun gouden medailles. Beide dames uit IJsselmuiden werden vorige maand wereldkampioen bij het WK steppen in Ivrea in Italië op het onderdeel sprint, Koers in de seniorenklasse en Klooster als cadet.
In totaal behaalde Nederland 25 medailles.
Derde plaats voor estafetteracers stepteam Zwolle
maandag 30 augustus 2010
Zwolle - In het weekend van 28 en 29 augustus vonden er stepraces plaats die meetellen in de IKSA eurocup, een internationale stepcompetitie met wedstrijden door gans Europa. Steppers van stepteam Zwolle waren hierbij aanwezig om te strijden tegen andere Europese steppers. Deze Eurocup bestond uit verschillende onderdelen, namelijk de sprint, estafette en marathon.
De marathonrace werd een flinke uitdaging. Het weer was veranderd in een echte storm: windkracht 7 a 8, regen en hagel. Het marathonparcours van +/- 10 km liep vanuit Fort Kijkduin naar de haven en langs de Zeedijk weer terug. Een echte uitdaging om tegen de wind in terug te keren naar de start/finishzone en de route nog drie keer te herhalen. Machiel Steenbergen werd tijdens deze zware marathon tweede bij de heren junioren. Zijn broer Jonathan behaalde een negende plaats bij de heren senioren.
Voor de jeugd was de afstand korter, maar desalniettemin even zwaar. Judith Steenbergen (dames cadet) wist met deze 10 km race het podium te behalen met een tweede plaats. Zwannet van Dijk (dames pupil) reed 5 km een zware strijd om als derde te finishen.
De heren Machiel en Jonathan Steenbergen, beide van stepteam Zwolle, streden samen met Arjan van Dalfsen (van de zustervereniging Selles Kamperzeedijk) in de estafetterace naar een knappe derde plaats in het Europese herenklassement.
De heren Steenbergen hebben zich met deze race weten voor te bereiden op aankomende estafetterace die op zondag 19 september in Zwolle gehouden gaat worden. We hopen op een spannende en geslaagde dag met daarin vele steppers aan de start. Voor meer informatie over deze aankomende race: http://www.autoped.nl/stepracezwolle/.
Derde plek voor estafetteracers stepteam
dinsdag 31 augustus 2010 | 08:45
Machiel en Jonathan Steenbergen van Stepteam Zwolle hebben afgelopen weekend samen met Arjan van Dalfsen (van zustervereniging Selles Kamperzeedijk) een derde plaats behaald op de estafetterace in Den Helder. Een zeer knappe prestatie in een sterk deelnemersveld, aangezien de wedstrijd deel uit maakt van de IKSA Europacup.
Naast de estafette werd er in Den Helder tevens een marathonrace gehouden. Deze marathon werd door een fikse storm en heel wat regen een flinke uitdaging voor de Zwolse steppers. Desondanks werd Machiel Steenbergen bij de junioren fraai tweede. Zijn broer Jonathan behaalde een negende plaats bij de senioren. En verder leverden ook de dames van Stepteam Zwolle een prima prestatie. Judith Steenbergen (cadet) eindigde als tweede en Zwannet van Dijk stepte bij de pupillen naar een derde plaats.
Voor de heren Steenbergen was de estafetterace een goede test ter voorbereiding op de estafette die op zondag 19 september in Zwolle wordt gehouden. Voor meer informatie over deze race zie: www.autoped.nl.
Machiel Steenbergen wint stepmarathon
zondag 15 augustus 2010 | 17:26
De 16-jarige Machiel Steenbergen heeft zaterdag een stepmarathon in Nedereindse Berg (nabij Utrecht) op zijn naam geschreven. De jonge stepper van Stepteam Zwolle liet op het pittige parcours alle andere junioren achter zich. Bij de cadetten bereikte Judith Steenbergen eveneens het podium. Zij werd derde. Mary Folkers (veteranen) en Zwannet van Dijk (pupillen) kwamen helaas net niet op het podium. Beide steppers van Stepteam Zwolle werden vierde.
Stepteam Zwolle doet goed mee
maandag 16 augustus 2010 | 15:19
ZWOLLE - De 16-jarige Machiel Steenbergen van Stepteam Zwolle is zaterdag op de stepmarathon in Nedereindse Berg eerste geworden bij de heren junioren.
Een vierde plaats was weggelegd voor Mary Folkers (dames veteranen), Judith Steenbergen (dames cadetten) en Zwannet van Dijk (dames pupillen). De eerstvolgende wedstrijd is 28 en 29 augustus op de Eurocup.
Stepteam Zwolle behaalt vele podiumplaatsen
zondag 18 juli 2010
Zwolle - Op zaterdag 17 juli 2010 werden op de baan van Flevo on Ice diverse sportwedstrijden gehouden. Naast het eerste Nederlands Kampioenschap voor éénwielers werden er stepwedstrijden gehouden. Deze stepwedstrijden waren in handen van de Nederlandse Autoped Federatie.
Stepteam Zwolle was deze dag vertegenwoordigd met een zestal steppers. Op de 400 meter baan werd deze dag gestart met een ploegenrace. In deze race starten de tegenstanders in dezelfde baan tegenover elkaar en is het de kunst om als team samen te werken en met drie deelnemers bij elkaar te finishen. De tijd van de laatste geldt voor de tijdwaarneming. Stepteam Zwolle was vertegenwoordigd met twee teams. Het herenteam met daarin Maurits Snijder en Jonathan Steenbergen (beide van stepteam Zwolle) en Roel van der Velde (stepteam Selles Kamperzeedijk) wisten hier een vijfde plaats te behalen.
De 800 meter sprint met vliegende start werd vervolgens op dezelfde baan gehouden. Judith Steenbergen (stepteam Zwolle) wist hier een 3e plaats te behalen bij de dames cadetten. Ook Zwannet van Dijk, rijdend bij de dames pupillen, Maiko Visscher (heren pupillen) en Mary Folkers (dames veteranen) wisten een derde plaats te behalen in hun klassement.
Bij de jeugd pupillen werd het criterium gehouden over een ronde van 5 km waar Maiko Visscher wederom een 3e plaats behaalde. Judith Steenbergen reed het zelfde parcours maar in haar categorie een extra ronde, waarin ze evenzo een 3e plaats behaalde.
Voor de heren en dames senioren en veteranen werd het criterium gehouden over 30 km. Mary Folkers behaalde ook hier een 3e plaats bij de dames veteranen. Maurits Snijder wist gedurende een aantal ronden bij de kopgroep te blijven, en is uiteindelijk geëindigd op een 11e plaats bij de heren.
Voor meer informatie over stepteam Zwolle: www.stepteamzwolle.nl
Podiumplaatsen voor Stepteam Zwolle op NK sprint
zondag 13 juni 2010
Zwolle - Op zaterdag 12 juni 2010 werd in Noord Laren (Groningen) het Nederlands Kampioenschap sprint gehouden op de step. Het sprinten werd gedaan op een skeelerbaan met voor de jeugd de 200 meter afstand en tweemaal de 500 meter afstand. Voor de andere categorieën bestond de sprint uit 200, 500 en 1000 meter.
Sprinten is een specialisme die door de steppers eigen gemaakt kan worden door het trainen van de sprinttechniek. Hiervoor is Stepteam Zwolle gaan trainen op een nabijgelegen skeelerbaan. Judith Steenbergen van Stepteam Zwolle wist op de 200 meter een tweede plaats in te nemen, waarna ze bij de 500 meter verslagen werd en uiteindelijk op een derde plaats belande. Een mooie podiumplaats voor Judith op het Nederlands Kampioenschap sprint bij de cadetten meiden. Voor Jonathan Steenbergen (senior heer) hield de race op, na een valpartij tijdens de 500 meter sprint.
Zijn broer Machiel Steenbergen stepte kwam deze dag voor het eerst uit voor het Zwolse Stepteam. Hij heeft een eerste plaats behaald bij de heren junioren. Helaas is het deelnemersveld bij de heren junioren (leeftijd t/m 18 jaar) nog klein en kan Machiel wel enige tegenstand gebruiken om zich klaar te stomen om mee te doen in de mannencompetitie.
Landelijke Opstepdag ook in Zwolle
donderdag 25 maart 2010
Zwolle - Gezond en fit blijven is hot! De step is een inmiddels een geliefde bewegingsvorm voor velen anno 2010. Het feit dat je op elk tijdstip van de dag er op uit kan trekken, dat het leuk is en dat het een betaalbare sport en recreatie is, blijken de belangste redenen voor velen om op het plankje stappen.
De stepbond N.A.F. organiseert zaterdag 10 april 2010 de landelijke opstepdag waarbij heel Nederland en België bij veel locaties kennis maken met de step als vervoer, recreatie en sport. Ook het Stepteam Zwolle doet in mee met een eigen opsteppunt in de binnenstad van Zwolle. De populariteit van de autoped stijgt nog elk jaar in ons land. Veel Nederlanders ontdekken de step steeds vaker als een gezond vervoer. Even snel en ongecompliceerd van A naar B, lekker recreatief een stukje steppen, op een verantwoorde manier met de gezondheid bezig zijn of de step als wedstrijdsport… Voor elke gelegenheid is er een autoped te vinden! In vergelijking met fietsen bent u veel actiever aan het bewegen en verbruikt u meer calorieën. Steppen is niet zwaar belastend is voor uw spieren en gewrichten. Mede hierdoor is het een ideaal trainingsmiddel voor alle leeftijden en elk sportersniveau!
In de zomer- en wintermaanden zijn er in Zwolle volop activiteiten waar de sportieve stepper aan mee kan doen. Van wedstrijd tot culturele toertocht en van off-road tochten tot heerlijk geruisloos over het ijs zoeven met een stepslee.
Ook in uw regio kunt u op 10 april 2010 a.s. kennis maken met dit hippe en gezonde vervoer. Vanaf 10.00 uur bent u van harte welkom op het Grote Kerkplein in Zwolle. Op deze locatie kunt u gratis steppen en u kunt zich laten voorlichten over de autoped als vervoer, recreatie en sport door leden van StepteamZwolle.nl.
Tips voor als u gaat steppen:
Laat uw handtas thuis en neem indien nodig een rugzakje mee. Trek tevens sportieve schoenen aan! Steppen hoef je echter niet te leren. Iedereen stapt op en stept weg. Ook is vooraanmelden voor deelname 10 april niet nodig.
